Paardencoach Limburg

Paardencoach Limburg richt zich sinds 2012 op de ontwikkeling en bewustwording van mensen, bedrijven en organisaties.

Paardencoach Limburg richt zich op mensen die aan de slag willen gaan met het ontwikkelen of versterken van sociale en emotionele vaardigheden, het onderzoeken en oplossen van blokkades, het maken van keuzes (bijvoorbeeld op het gebied van loopbaan), omgaan met een burn-out, omgaan met HSP (Hoog Sensitieve Persoonlijkheid), persoonlijke en spirituele vraagstukken, verdieping en groei. Paardencoach Limburg helpt je met het blootleggen van de kern van verschillende psychische en emotionele problemen.

Lees verder over paardencoaching, mijn specialisaties en mijn locaties.

Wat is paardencoaching?

Coaching met paarden is een vorm van coaching die zich afspeelt in de aanwezigheid van één of meerdere paarden. Het paard als sociaal kuddedier kent geen oordeel, is altijd eerlijk en objectief. Hij leeft in het hier en nu en reageert direct op de signalen die hij van zijn omgeving krijgt. Met als doel zichzelf en de kudde te beschermen tegen gevaar is het noodzakelijk om te reageren op de kleinste signalen. Hierdoor is het paard als geen ander in staat om lichaamstaal, non-verbaal gedrag, emotie, energie en het onderbewuste op te pikken. Dit maakt het paard tot een perfecte spiegel van onszelf waar we veel van kunnen leren.

Specialisaties

 Burn-out en stressklachten

Bij een burn-out ben je opgebrand. Je voelt je lichamelijk en geestelijk totaal uitgeput. Een burn-out is het gevolg van langdurige stressklachten die steeds erger geworden zijn en waaraan je te weinig aandacht hebt besteed. Volgens cijfers van TNO en het Centraal Bureau voor de Statistiek hebben 1 miljoen Nederlanders burn-out klachten.

Hooggevoelige Personen (HSP)

Hoogsensitiviteit (of HSP) is een eigenschap die voorkomt bij 1 op de 5 personen. Bij hen komen prikkels ongefilterd binnen in de hersenen. Simpel gezegd: wat hoogsensitieve personen zien, horen, voelen, ruiken of proeven komt sterker binnen. Ben je niet bewust van je hooggevoeligheid of hou je hier onvoldoende rekening mee dan kan dit overprikkeling, stressgerelateerde of ernstigere klachten tot gevolg hebben. Met paardencoaching help ik je om beter met je hooggevoeligheid om te gaan en beter inzicht in jezelf te krijgen.

Bewustwording en groei

Bewustwording betekent eigenlijk niets meer dan bewust worden van je gedachtes, emoties en alles wat er op een dieper niveau in je omgaat. Dat klinkt heel eenvoudig maar dat is het vaak niet. In onze maatschappij nemen we vaak niet de tijd en rust die we nodig hebben om onszelf te leren kennen. Paardencoaching helpt om je bewust te maken en te groeien als mens.

This function has been disabled for Paardencoach Limburg.